mais um dia

Hoje em pleno sabado tá a maior chuvaaaaa... não dá para sair ...hunf.... vou ter que me virar em casa mesmo ...
ah ontem não comi muita coisa me controlei bastante tomei minha vitamina como de costume... depois no lanche(olha consegui fazer um lanche rsss) tomei um café com leite e bolacha de agua e sal com margarina... obaaaa e no almoço infelizmente eu tava ocupada e não consegui almoçar de verdade... comi muita fruta  e tomei bastante chá vermelho... não passei fome e a noite eu fi uma sopinha ....
Comecei a tomar o chá vermelho é mais saboroso e eu consigo tomar pelo menos um litro por dia e a noite durmu muito bem ...
hoje segundo dia com o chá vamos ver se me ajuda,,,,
beijus e xau