Mais uma superação

Bom como a chuva deu uma tregua resolvi sair e caminhar... aproveitei fui com minha mãe até o hospital visitar um senhor que esta internado...
Comi bem menos no almoço... acho que foi o efeito da linhaça que tomei de manhã... rsrs
Antes de voltar p casa comi um pastel e tomei um caldo de cana... me segurei para não pedir outro...
Passei na lojinha de ervas e comprei chá vermelho dizem que é mais saboroso que o verde...e sinceramente não tive muitos resultados com o chá verde... vamos experiementar...
e passei na banca e claro comprei a minha revista favorita....Sou mais eu rsss
é isso pessoal agora estou fazendo a janta...
beijuus até mais ....